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¿Qué es Vipassana?

Vipassana significa ver las cosas tal como son. Es una de las técnicas más antiguas de meditación de la India. Se enseñaba en ese país hace más de 2.500 años como un remedio universal para males universales, es decir, como un arte: el arte de vivir.

¿Cómo se imparte la técnica?

La técnica de meditación Vipassana se enseña en cursos residenciales de diez días, en los cuales los participantes aprenden los fundamentos del método y practican lo suficiente para experimentar sus resultados beneficiosos.

¿Qué costo tiene el curso?

No se cobra por los cursos, ni siquiera para cubrir los gastos de comida y de alojamiento. Todos los gastos son sufragados por donaciones de personas que, habiendo completado un curso, han experimentado los beneficios de Vipassana y desean también darle a otros la oportunidad de beneficiarse.

¿Cuál es la trayectoria en Colombia?

En 1998 llega la meditación Vipassana a Colombia. Tras 11 años de enseñanza y práctica, en 2009, se constituye la Fundación Vipassana Colombia y posteriormente también la Fundación Vipassana Regiones, ambas entidades sin ánimo de lucro y con el fin de respaldar legalmente la organización de los cursos y la difusión de la técnica.
A la fecha se han realizado más de 100 cursos de 10 Días, llegando a más de 4000 personas de todas las edades, credos y orígenes.
Hemos organizado cursos dentro de algunas cárceles en Medellín, Manizales y Pereira.
Y se organizan continuamente cursos para niños y adolescentes en los que aprenden la técnica de Meditación Anapana, técnica que se practica durante los primeros tres días del curso de 10 días de Vipassana.
Actualmente se imparten cursos en el Centro Dhamma Nandanavana (Cundinamarca), también en Antioquia, Risaralda y el Valle del Cauca.

¿Cómo inscribirse a un curso?

Todas las personas con buenas intenciones son bienvenidas a participar en un curso de Vipassana, para ver por sí mismas cómo funciona la técnica y medir sus resultados. Antes de realizar la inscripción al curso residencial de diez días, se recomienda leer sobre la técnica de meditación Vipassana y sobre el Código de Disciplina que debe respetarse durante el curso. A continuación podrás acceder a esta información.